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I miei principi ed il mio metodo
Credo che l'alimentazione sia un elemento chiave nella vita di ognuno di noi, fondamentale innanzitutto per determinare lo STATO DI SALUTE E BENESSERE e per PRENDERCI CURA DI NOI STESSI. Ancora di più, una nutrizione ottimizzata e funzionale permette di ESPRIMERE AL MEGLIO IL PROPRIO POTENZIALE, sia in ambito di una performance sportiva, che dal punto di vista estetico e per affrontare le sfide di tutti i giorni.
Il mio obiettivo è trasmettere i principi alla base di una SANA ALIMENTAZIONE, trasmettere i valori alla base di un RAPPORTO SERENO ED EQUILIBRATO con l'alimentazione ed il proprio corpo e trovare insieme uno STILE ALIMENTARE FUNZIONALE, personalizzato ottimizzato rispetto allo stile di vita ed OBIETTIVI DI OGNUNO di noi.
Per me è molto importante creare una relazione diretta con chi si rivolge a me, basata sull'ascolto reciproco, comprensione, confronto e rispetto.
Il mio percorso
Fin da piccola sono sempre stata appassionata e attiva nel mondo dello sport e questo mi ha avvicinata al mondo dell'alimentazione e nutrizione, che mi ha coinvolta al punto di decidere di voler diventare una professionista completa in questo ambito.
Ho conseguito il titolo di Dietista all'Università degli Studi di Padova con votazione 110 e Lode.
Ho conseguito il titolo di Personal Trainer presso ISSA Europe, per diventare una figura ancora più completa nell'ambito della nutrizione in particolare rivolta a sportivi, appassionati ed a chi ha deciso di volersi rimettere in forma.
Ho completato un Master in Nutrizione Sportiva Completa.
Proseguo tutt'ora la mia formazione con corsi di aggiornamento e di approfondimento specifici nell'ambito della nutrizione sportiva.
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